بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
الحمد لله رب العالمين و الصلاة و السلام على المبعوث رحمة للعالمين
و على آله و صحبه و التابعين و من تبعهم بإحسان إلى يوم الدين
نحن قوم أعزّ نا الله بالأسلام ومهما أبتغينا العزّه بغيره ...أذلنا الله
اللهم استخدمنا ولا تستبدلنا يا رب العالمين
أما بعد



قال الإمام الشافعي رحمه الله

أربعة تزيد في العقل

ترك الفضول من الكلام * والسواك * ومجالسة الصالحين * ومجالسة العلماء



قال إبن القيم رحمه الله

أربعة أشياء تُمرض الجسم

الكلام الكثير * والنوم الكثير * والأكل الكثير * والجماع الكثير

وأربعة تهدم البدن

الهم * والحزن * والجوع * والسهر

وأربعة تيبّس الوجه وتذهب ماءه وبهجته

الكذب * والوقاحة * والكثرة السؤال عن غير علم * وكثرة الفجور

وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته

المروءة * والوفاء * والكرم * والتقوى

وأربعة تجلب الرزق

قيام الليل * وكثرة الإستغفار بالأسحار * وتعاهد الصدقة * والذكر أول النهار وآخره

وأربعة تمنع الرزق

نوم الصبحة * وقلة الصلاة * والكسل * والخيانة